今日は、１１月３０日に減量の中期目標を立てて初めての関門日。
寝る直前に、余裕の笑みを浮かべながら、体重計に乗ると・・・。
話は、お昼にさかのぼりました、体重計に乗ると、
「７６．９ｋｇ」と表示されました。
今日の関門日に設定した体重は「７６．８ｋｇ」で、
夜、運動することもあり、達成するのはたやすい状況でした。
それから、体重計にも乗らずにいました。、冒頭にもどりまして、
体重計が示した数字が「７７．２ｋｇ」。
体重計が量り間違えたのかと、もう１度測定し直しても、同じ結果でした。
最初の関門から目標達成できなくて、今後が不安ですが、
減る速度を上げるよう努力するしかない状況です。
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