３月４週　　　　体重（Ｋｇ）　体脂肪（％）　活動カロリー（Kcal）
３月２６日（月）　　　８１．５　　　　　２３．５　　　１０６４．４
３月２７日（火）　　　８１．０　　　　　２３．６　　　　８６７．８　　　
３月２８日（水）　　　８１．６　　　　　２３．６　　　　８９７．１
３月２９日（木）　　　８２．０　　　　　２１．０　　　　５５４．１
３月３０日（金）　　　８１．０　　　　　２２．５　　　　６６０．１
３月３１日（土）　　　８０．５　　　　　２１．０　　　　４９７．９
４月　１日（日）　　　８１．２　　　　　２４．２　　　　８３７．４
今週の平均　　　　　８１．２６　　　　２２．７７　　　７６８．４０
先週の平均　　　　　８１．８７　　　　２３．７０　　　７２７．６２

今週は活動カロリーの目標745.1Ｋｃａｌを少し超えたこともあり、気持ち体重が減りました。