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30代中年男がダイエットに挑んでいる様子の報告
2月上期(2月1日から14日)の目標→結果は、
   走行距離 150km→150.23km 達成
   体重 マイナス1.2kg→マイナス0.2kg 残念
   体脂肪 マイナス1.0%→マイナス1.5% 達成

2月下期(2月15日から28日)の目標は、
   走行距離 210km
   体重 77.5kg(マイナス1.2kg)
   体脂肪 19.4%(マイナス1.0%)
3つとも達成できるように計画的に努力します。

また、今日は午後12時から6時まで、
深深(風がなく、雪が真下に落ちる状態)と雪が降っていました。

公園の木に雪が積もり、まるで樹氷のようでした。

名づけて「なんちゃって樹氷」


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