忍者ブログ
30代中年男がダイエットに挑んでいる様子の報告
2月下期(15日から28日)のジョギングの目標は、210kmです。
14日間で、210kmなので、1日あたり15.0km走る必要があります。

15日から、1日に走った距離は、
15日  6.29km(- 8.71km)
16日  7.62km(- 7.38km)
17日  7.69km(- 7.31km)
18日 18.84km(+ 3.84km)
19日  8.23km(- 6.77km)
20日 25.08km(+10.08km)
累計  73.75km(-16.25km)

残り、8日間で136.25km
つまり、1日あたり17kmを頑張りたいと思います。
PR
この記事にコメントする
name
title
color
mail
URL
comment
pass   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
secret (チェックを入れると管理人だけに表示できます)
Copyright ©   ダイエット奮闘記~中年男の挑戦   All Rights Reserved
Design by MMIT / Simplea1 Powered by 忍者ツールズ
忍者ブログ [PR]