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30代中年男がダイエットに挑んでいる様子の報告
今日は、11月30日に減量の中期目標を立てて初めての関門日。

寝る直前に、余裕の笑みを浮かべながら、体重計に乗ると・・・。



話は、お昼にさかのぼりました、体重計に乗ると、
「76.9kg」と表示されました。

今日の関門日に設定した体重は「76.8kg」で、
夜、運動することもあり、達成するのはたやすい状況でした。

それから、体重計にも乗らずにいました。、冒頭にもどりまして、
体重計が示した数字が「77.2kg」。

体重計が量り間違えたのかと、もう1度測定し直しても、同じ結果でした。


最初の関門から目標達成できなくて、今後が不安ですが、
減る速度を上げるよう努力するしかない状況です。
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