ここ半年、月間５００ｋｍのジョギングの目標を立てながら、
未達成で終わっていました。

今月も前半１日平均１０ｋｍに届かない状況でしたが、
反省して、１５日からの１７日間平均２０ｋｍ以上で走り、
３１日を迎えました。

３１日は、２３．４１ｋｍ走らなければいけませんが、
このところ、２５ｋｍを超えているので、
正直イージーでした。

午前に９ｋｍ走ったので、達成したも同然でしたが、その後、猛吹雪。
楽勝ムードが一気に赤信号が点灯です。

何度、外の様子を伺うも依然として猛吹雪が続きます。
半ばあきらめていたのですが、日没後に降雪もおさまり、
夜間走って１４達成しました。

月間５００ｋｍは７月以来の半年振り、充実感に浸っていたのですが、
肝心の体重の落ちが期待ほど、減っていないので、
正直複雑な気持ちです。

せっかく、１１月に減量の中期目標を立てたのですが、
目標値と大きな誤差があります。

この調子であと、２ヶ月がんばっても達成できないのではと不安いっぱいです。