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30代中年男がダイエットに挑んでいる様子の報告
6月に入ってジョギングがんばっています。

6月1日(土)から19日(水)までの19日間の
平均ジョギング距離は、19.1kmだったんですが、
20日(木)~22日(土)の3日間は、
11.0km、14.0km、11.8kmの
平均12.3kmに落ちています。

昨日までで今月は400km弱の距離をジョギングしています。
今日を含めて、今月はまだ8日間あるので、
あと、150km走って、月間550kmを目指そうと思います。

最近、天気がいいせいか、
土日になると、ジョギングしている男性をよく見かけるようになりました。
いかにもランナーだという恰好です。
北海道マラソンなどの大会に出るのが目的なのかなと、思ってみています。

目的が減量なので、
自分がジャージやTシャツ短パンだったりすると、
ときどき場違いなのかなと思いますが、
がんばっています。

5月くらいまでだと、ほとんど見かけなかったのですが、
走っている人を見て、自分もがんばろうと思うようになりました。
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